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2015.11.05

”夜泣き”がついにやってきた!対処法は?


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ぜんぜん泣き止まない! 夜中に夫婦でオロオロ

BRAVA編集長のボヤキ(いつもはつぶやき)

きたか?! うちにも”夜泣き”の波が・・・。

まもなく1歳3ヶ月になる息子ちゃんは、乳児の時からよく寝てくれる母思いの子なのですが、先日夜中、盛大に泣き出しました。

いままでは、”グズっ”といっても、おしゃぶりを”スパっ”と口に入れれば、そのまま”スー”っとまた寝入っていたのですが・・・

「喉が乾いているのかな?」と、お茶を飲ませても、

「お腹すいてるのかな?」と、ミルクを上げても、

「おしり気持ち悪いのかな?」と、オムツを替えても、

ぜ〜んぜん泣きやみません

これには普段、息子がグズっといっても、グ〜スカ寝ていてる旦那も「なんだ?なんだ?」と起き出し2人でオロオロ。

寝室を出て、リビングで抱っこしながらゆらゆらさせていると、次第に落ち着いてきました。

そして、眠そうな顔をしたかと思うと、そのまま入眠・・・。時間にして30分くらいのことではありますが、ぐったり。

出産直後、全く寝てくれずに夜中〜明け方までずっと抱っこしながら、これから続く育児を思い”ゾッ”としたことを思い出しました。

 夜泣きの原因って?

日中、興奮しすぎると夜泣きの原因になると言われていますね。

日中、興奮しすぎると夜泣きの原因になると言われていますね。

 

夜泣きの原因はいろいろ言われていますよね。

環境的、身体的、精神的理由が調べてみるといくつも出てきます。

・環境が悪い(テレビの音や音楽が聞こえる、明るいなど)

・暑い、寒い

・耳垢がたまっているor 中耳炎

・鼻が詰まっている(息苦しい)

・乾燥して肌がかゆい

・日中に興奮しすぎた(情報が整理できていない)

・日中に思い通りにならなかったことを思い出す(その時は泣けなかったとか)

・怖い夢をみる

などなど、ほかにもたくさん説はあるようです。

環境的、身体的なことは1歳を過ぎたからという理由ではない気がするので、やはり精神的理由かなと考えると、

その中で思い当たるのは「日中に興奮しすぎた」です。

思えば、夜泣きを始めた日は、息子を連れて新幹線で名古屋へ行き、とあるパーティーに出席していました。

多くの大人に囲まれて、かなり興奮していたと思います、ちょっと怖かったのもあるかも。

そして「日中に自分の思い通りにならなかったことを思い出す」も「もしかしたら?」と思う理由です。

いままでは保育園などで自分が持っているおもちゃをお友達に取られようが、何も言わずボ〜ッとしていたのすが、最近は取り合うようになったとか。

所有の意識がでてきたり、自己主張をしたりするようになったと、保育士んさんともども「成長ですね〜」なんて喜んでいたのですが・・・。

このころから家では、何か思い通りにならないと”キーーー”っとなってしまっています

特に、私が携帯やパソコンをいじっている時に起こるので、自分に注意が来ていないと感じることも一つの原因なのでは?と思います。

 我が家がとった対処法とは?

あああ

子どもはいつでもママを独占していたいものですね。

 

夜泣きの対処法もみなさんいろいろ試行錯誤されているようですね。

私の姉は姪っ子が夜泣きした時は、車でドライヴをよくやっていたそうです。

以前、働くママを描いて話題になったサイボウズの動画にも廊下を行ったり来たりする姿がありましたよね。

中には、お気に入りのアニメを観せるなんて人もいるようです。

いったん完全に覚醒させて、再び寝かしつけをすることも有効な対処法なのだとか・・・。

うちの場合は、精神的理由、しかも「かまってちゃん」的理由な感じだったので、さてどうするかと。

週末、祝日とかなりベタベタしてみました。

効果は・・・、多少はあったような気がします。

普段、時間的な制約がどうしてもついてまわるのは仕方がないとして、

ベタベタするのはもっとできるのかなと、やや反省。

また「極力持ち帰り仕事をしない!ことも大事なのでは?」と息子が寝静まってこの原稿を書きながら思っています(笑)

先日のワーママ’s Judgeは「持ち帰り仕事ある?ない?」でした。

回答では「ある」と答えた方が優勢です。

みなさん、同じなのですね〜と思いつつ、「ワーママの子どもは愛情不足?!」特集を読み返してみようと思います。

 

大倉奈津子

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