子供が保育園へ行っている平日のほうが実は過ごしやすい、というママも多いと思います。もちろん、時間がない中で育児・家事・仕事は大変ですが、休日は休日で1日中子どもと一緒。「どこかへ連れて行ってあげなきゃ」「何かさせてあげなきゃ」と気を使って、かえって疲れてしまう方も多いと思います。
そんな皆さんを安心させるべく、ママたちは休日どんなふうに過ごしているのかをご紹介、そしてあるママのグータラ休日に密着しました。

出かける派と出かけない派、リアルな休日！

週末はフットワーク軽く外に出かける派、思いっきりインドア派。いろいろあると思いますが、働くママたちに、休日はどんな感じで過ごしているか聞いてみました。

【出かける派！】

・ほぼ必ず車でどこかに行きますね。アウトレットとか、キッズパークのようなダイナミックな遊具がある公園など。子どもと家にいたら、持て余して息が詰まっちゃうから…
〔Aさん、子ども6歳、3歳〕

・行先のレパートリーはそんなに多くないですが、毎週末少し遠めの広い公園や、水族館などに車で出かけています。子どもが7歳の男の子なので、体力も有り余っているし、魚が好きなので（笑）本当は家でゆっくりしたい気持ちもあるけど、子どもにせがまれて、という感じかな。〔Kさん、子ども7歳〕

・主人がとにかく出かけたがる人。自分の家族もそうだったみたいですが、私は家でゆっくりしたいな、と思うことも…息子が電車好きなので、大きな駅に電車を見に行くことが多いです。最近は、たまーにですが、主人と子どもだけで出かけてくれることもあるので、ありがたい！〔Sさん、子ども4歳〕

自分一人だったら行かないようなところに行ける、それが家族でお出かけするメリットでもあると思います。とはいえ、「実は家でゆっくりしたい」と思っているママも多いようで…

【出かけない派！】

・盆暮れ以外の週末は、ほぼ出かけないですねー。平日忙しすぎて、週末の予定を立てるどころじゃないっていうのが理由というか、言い訳というか…中1の長男は、週末は友達同士で遊ぶので家にいないので、次男と近くの公園やスーパーに行くくらいかな。〔Iさん、子ども13歳、7歳〕

・家の前に小さいけれど遊べるスペースがあるので、そこでストライダーに乗ったり、シャボン玉をしたり、夏はプール出しっぱなしで毎週末入る（笑）そんな感じで週末は終わっちゃいますね。まだ小さいからすんでるんですけど…〔Yさん、子ども4歳、0歳〕

・外に出かけると、お金を使っちゃうので、普段の週末はほとんど出かけないです。子どもが4人いると、外食でも使うし、他にもちょこちょこ出費はつきもの。お弁当作るのも面倒だし…家の中やちょっと広めのベランダで、子どもたちだけでワイワイ楽しそうに遊んで過ごしているので、それでいいかな、と。〔Tさん、子ども9歳、7歳、6歳、4歳〕

出かけると、確かに少なからずお金を使いますよね。せっかくだから、なんて無駄なものを買っちゃたり…小さいころは狭いスペースでもいっぱい遊べるし、楽しくしていればそれでよし！

ママの週末の１日に密着！どんなスケジュール？

さて、皆さんをさらに安心させる筆者（フリーランス、45歳）の「ダラダラ出かけない休日」をご紹介します。中1長男、小5長女、3歳次男、歳の離れた3人きょうだいがいる家族のグータラなある1日に密着！

6時・起床
「今日は休日だからお昼近くまで寝ちゃったー」一度はそんなセリフ口にしてみたい（笑）3歳の次男は、平日だろうが休日だろうが朝6時に起床。

7時すぎ・朝食スタート
うるさい次男の声で、家族全員早起きゆえに、朝食も平日と同じ時間です。この日のメニューは、ホットケーキ、スクランブルエッグ、ハム。野菜がない！

7時半～9時半・家事
朝食を食べ終わったら、子どもたちはダラダラと子ども番組を見続けます。しかもザッピングしながら。その間、私と旦那は家事。

10時半・犬の散歩
「出かけるよ！」と声をかけたものの、支度に時間がかかり、やっと子ども3人連れて、犬の散歩。これもお出かけのひとつ（笑）

11時・過ぎ散歩から帰宅
長男は漫画を読みふけり、長女と次男はなぜか昔のプリキュアのおもちゃで遊ぶ。

12時半・昼食
本日のメニューは、冷凍パスタ（レンジでチンするだけ）。

13時過ぎ・次男は昼寝
次男が昼寝している間、長男は再び漫画、旦那と長女は近くのスーパーへ買い物。

15時過ぎ・公園へ
起きてきた次男が「お魚の公園」と言うので、長女も連れて徒歩5分の鯉のいる公園（庭園的な）へ。長男には「行かねえ」と断られました。

16時過ぎ・ゲームタイム
長男はなぜかリビングで爆睡。子どもたち、至福のゲームタイム！　長男は私の携帯で、長女・次男はそれぞれのipad。その間私は夕飯の準備や残りの家事など。一応はゲームの時間は決めますが、だいたい大幅にオーバー。

18時・ちょっと早めの夕飯
炊き込みご飯、イカフライ、豚汁。なんだかなあ、なメニュー（笑）ご飯の間はテレビつけっぱなし。

18時半・またテレビタイム
ご飯が終わり、そのままテレビタイムに突入。家族全員でバラエティーを見て大笑い。

21時・お風呂、寝る支度へ
気づけばこんな時間！　テレビ見すぎ（笑）それぞれお風呂に入り、寝る支度へ。

22時・就寝
おやすみなさい！　もちろん、パパとママはそれぞれ好きなことをする時間が始まります。

書いているだけで恥ずかしくなるグータラぶり…「もっと出かけたほうがいいかなー」なんて反省するときもありますが、子どもの歳も離れているし、やりたいこともそれぞれ。今日は家族で笑ってテレビ見れたからいいや！　なんて、勝手に思って毎週過ごしています。

「休日は無理しないが」鉄則！

どこかへ出かけても、出かけなくても、何か特別なことをしてもしなくても、「今日も子どもと一緒に笑って過ごせた」それでいいと思うのです。普段、ママは仕事を頑張り、子どもたちは園や学校生活を頑張っている。ちょっと疲れた体や心を休めるのが休日。
「出かけられなくても子どもと一緒に遊べた」「出かけるのだって午後とか夕方からゆっくりと」でもいいのです。休日は「出かけなきゃ」とプレッシャーに感じない、無理をしない、これ鉄則です！

BRAVAではあるママの1ヶ月の休日を密着した記事「【リアルに１カ月記録！】 ズボラママ家族の休日の過ごし方大公開！」も参考にしてみてください。