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2018.02.23

育休明け【職場復帰】するまえにしておきたい4つのこと 


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保育園の入園が決まり、ほっとされている育休ママも多いのではないでしょうか?しかし、いざ入園が決まると入園や職場復帰の準備にと慌ただしい日々が始まりますね。
また、子育てと仕事の両立は大丈夫?職場で快く迎えてもらえなかったらどうしよう・・・など、職場復帰に不安を抱えることも。
筆者も思い起こせば1年前、復帰することが不安で夜に疲れているのに眠れないという症状に陥ってしまった経験があります。
そこで、復帰ママの不安が少しでも和らぐように、筆者の経験をもとに職場復帰するまでにやっておきたい4つの項目をあげてみようと思います。

2ヶ月~1ヶ月半前 時短orフルタイムなど復帰後の働き方を具体的にしておく

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入園決定の連絡は認可保育園が1月末~2月頭、認可外保育園は2月中が多いようです。入園が決まるとすぐ会社に報告しました。そこで大まかに復帰スケジュールが決まり、必要書類と上司との面談の日にちを確認します。会社によっては、必要書類は郵送で行い、上司との打ち合わせは面談ではなく電話で済ます所もあるようですが、筆者の会社は復帰までに必ず1度は会社に来るように指示が出ました。この時点で、次の上司との面談に向けて自分が復帰後どのように働いていきたいか考えておくと良いと思います。ワーママの友達がいるのであれば話を聞かせてもらうのもいいかもしれませんね。
 

<子供優先派>
出産まではバリバリ働いていましたけど、復帰後は時短で仕事も比較的楽な部署へ異動させてもらいました。仕事のやりがいは減るけど、頼れる人も近くにいないし、子供との時間を大切にしたいので今は仕方ないかなと思っています。でも、おかげで毎日決まった時刻に保育園にお迎えに行くことが出来て、息子にはあまりストレスをかけずにすんでるように思います。(Tさん・子ども2歳)

<仕事頑張る派>
育休中子供とべったりだったので、もう十分。やっぱり仕事を頑張りたいと思いました。子持ちだからとなめられたくないしフルタイムで復帰しました。大変だけど、義母に頼ってなんとかやっています。おかげで希望する部署で育休前と同じ仕事が出来ています。(Aさん・子供1歳)

上司との面談は復帰1ヶ月前くらいです。そこで正式な復帰日が決まり復帰後の働き方について希望を聞かれます。時短勤務かフルタイム勤務か、また時短なら何時から何時までにするか希望を聞かれます。時短の規則は企業によって様々かと思いますが、筆者の場合は、息子が食わず嫌いで保育園の給食をほとんど食べなかったので、朝は始業通りの9時出社で退社を15時半にし、1時間50分の時短にしました。
ただ、子供の性格もあり実際に保育園へ預けてみないと分からないことも多いものです。ならし保育の状況をみて時短の時間を変更したい!ということになったら改めて相談するという形も必要になるかもしれませんね。

3週間前 同僚とランチなどして、会社の状況をヒヤリング

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育休中は育児のことで頭がいっぱいだったママも多いと思いますが、1年経てば会社もいろいろ変化しているものです。復帰後、あたふたしない為にも育休中の会社の状況や人間関係の変化をリサーチしておくことは大切です。仲の良かった同僚をランチに誘って話しを聞いてみたり、LINEなどでコミュニケーションをとったりしておきましょう。そして「復帰したらよろしくね」と声をかけておくことも忘れずに。

2週間前 そろそろ身だしなみの復帰準備スタート 洋服の買い足しや美容院へ行こう

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育休中は子供のものばかり目が行って自分の物は買わなかったというママも多いのではないでしょうか?久しぶりにクローゼットをあけてみたら、会社へ着ていけるような服がない!久しぶりに着てみたらサイズや雰囲気が合わないなんてこともよくあります。また、出社前に子供を保育園へ連れていくこともあるため、動きやすく会社にも着ていけそうな洋服が少なからず必要になりますね。復帰直前にない!!と焦ることがないよう、事前に準備をしておきましょう。
また育休中はよくても仕事では身だしなみも見られています。復帰初日は挨拶をすることもありますので、産後髪の毛が伸びっぱなし、カラーもできてない!というかたは美容室へ行っておくこともお勧めします。

1週間前 ご飯はつくりおき、洋服は5日分のコーディネイトを決めておく!!

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いよいよ復帰間近です。ここでは復帰後の自分の負担を少しでも軽減する為に家事貯金をしておくことが大切だと思います。ご飯のつくりおき、食材や日用品のストック補充、掃除がしやすいように部屋の物を少なくして整理整頓しておくなど。やっておくと自分が楽になるかもと思うことをリストアップしてどんどんやっておくといいと思います。
また、復帰後は時間が足りない!と感じるくらいに忙しいです。無駄に悩む時間を減らすためにも復帰前に1週間のコーディネイトを決めておくと良いと思います。筆者は服を白、黒、グレー、ベージュの色目にしぼりコーディネイトしやすい服を揃えました。

職場復帰するということは今までの生活を一変させるということになります。慣れるまでは体力的にも精神的にもかなりハードに感じることもあるかもしれません。そして、この生活には旦那さんの協力も不可欠です! 自分だけが抱え込むことがないように事前に旦那さんと家事分担についても話し合っておくことをお勧めします。

渡辺博子

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